| Nouvelle-Aquitaine
On dit du « mal de dos » qu’il est le « mal du siècle ». Constamment sollicité, il peut nous faire souffrir à tout âge.
Renforcer ses muscles, s’étirer, utiliser les bons gestes et bonnes postures, pratiquer une activité physique régulière et suivre certains conseils ergonomiques sont autant de moyens de prévenir et soulager le mal de dos.
La Camieg, en partenariat avec le service CPA Bordeaux Métropole d’ENEDIS à Gradignan, a proposé à 15 agents une action de sensibilisation sur la santé du dos. L’objectif était de prévenir les lombalgies dans les activités de la vie quotidienne.
Suite à cette action,
100% des participants ont été très satisfaits de cette initiative.
100% ont acquis ou renforcé leurs connaissances.
100% déclarent connaitre les postures à risque ainsi que les recommandations sur les postures de protection du dos.
Le message clé de prévention, notamment que la pratique régulière d’une activité physique protège du mal de dos, a été bien retenu.100% des participants ont l’intention d’adopter des solutions et stratégies au quotidien pour préserver leur dos et pratiquer des étirements musculaires régulièrement.
Certaines remarques démontrent de l’intérêt et de la satisfaction de cette action : « super », « très bien, merci », « très bon moment, riche en informations », « intervenant professionnel et sympathique, merci », « atelier très intéressant, très apprenant et interactif »
