| Nouvelle-Aquitaine
RETOUR SUR…
Le dos est constamment sollicité dans les activités du quotidien et des douleurs peuvent survenir à tout âge. Se renforcer musculairement, s’étirer, utiliser les bons gestes et bonnes postures peuvent prévenir et soulager certains maux.
C’est pourquoi la Camieg, en partenariat avec la CMCAS La Réunion, a proposé un atelier de trois séances sur la prévention du mal de dos en septembre à destination des inactifs à St-Gilles-Les-Bains.
Un ergothérapeute a informé les participants sur le fonctionnement du dos et les maux existants. Il a présenté les gestes et postures protecteurs à appliquer dans la vie quotidienne.
6 personnes ont participé à cet atelier dont 4 hommes et 2 femmes.
100% ont été globalement très satisfaits de l’atelier.
100% des participants ont acquis ou renforcé leurs connaissances sur la prévention des rachialgies.
A l’issue de l’atelier,
- 83% connaissent les postures à risque pour leur dos
- 100% des participants connaissent les recommandations sur les postures de protection du dos dans les activités quotidiennes
A la fin de l’atelier, 83% des participants ont manifesté l’intention de changer leur comportement.
